Кто я и почему тебе это поможет
Меня зовут Гузель, я сертифицированный тренер по BODYFLEX и OXYCISE, мама двух дочерей, и женщина, которая прошла путь от ограничений — к балансу.
Я знаю, каково это: — когда тебе за 35 — когда ты мама и жена — когда нет времени на себя.
Я ушла от диет, срывов и изнуряющих тренировок. Сейчас я в ресурсе и в теле, которое люблю.
И я хочу передать это тебе. Моя методика уже помогла более 4 000 женщин.
Сочетание глубокого диафрагмального дыхания и комплекса упражнений на все группы мышц. Самый эффективный метод борьбы с абдоминальным, висцеральным и подкожным жиром!
Это техника глубокого диафрагмального дыхания и комплекса упражнений, которая помогает создать красивый рельеф, округлить ягодицы и подтянуть грудь.